COMIDA TE ODIO

YO SABIA QUE VENIA DEMASIADO BIEN, HOY TUBE UN DESLIZ..............EL FIN DE SEMANA ME PORTE RE BIEN, NO PROBE PAPAS FRITAS, NO CENE DE NOCHE... Y HOY, ME LEVANTE CON LA IDEA DE AYUNAR. LA MAÑANA BARBARO, A LA TARDE COMO QUE MI CABEZA NO ME RESPONDIA, ME SENTIA TONTA, CANSADA...CON HAMBRE, SUEÑO, EN LA ESCUELA NO ME PODIA CONCENTRAR, Y ESO Q ERA HACIA UN DIA NADA MAS Q NO COMIA NADA D NADA.. Y Q HIZO LA GORDA AMORFA? LLEGUE A MI CASA Y EMPECE, YOGUTH CON CEREALES, (CLARO ESTABAN RICOS) +? LECHE CON CEREALES... +? LLEGO MI ABUELA DE CUBA CON UNOS CHOCOLATES, LOS PROBÉ CLARO. +? DIJE Q NO IBA A CENAR, PERO ME SENTE CON  UNA MANZANA, ME COMI LA MANZANA, COMI PAN INTEGRAL CON QUESO, DOS MORDISCOS DE UNA MILANESA QUE COCINO MI MAMA............ SÍNTESIS: DESCONTROL.
AYUDENME NO QUIERO VOLVER A ESTO.
PQ EXISTE LA COMIDA?
=( ESTOY MAL, ESPERO MAÑANA SEGUIR CONTROLADA...... AYUDA!

Perseverancia

chicas....... tengo como una especie de ruidos en el estómago, eso se debe al laxante que tome ayer? o porque puede ser? parece una procesion de elefantes que sube y baja... y me duele llo que se hace llamar panza, eso gigante que esta ahi.. =S

hoy:
desayuno: un cafe con un poco de leche y una tostadita light con queso
almuerzo: una porción de tarta de zapallito que hizo mi abuela (tenia q comer si o si) y encima es re ricaa
luego me tome un TÉ ROJO
merienda: acabo de salir del cole y me tome un vaso de yogurth con dos cucharadas de cereales sin azucar... queria saltear la merienda, pero me dolia mucho la panza como dije, como que tenia hambre, jeje
y un TÉ ROJO TMB...
ahora tengo uqe hacer un par de cosas, ir a ingles, a la kinesiologa,, osea voy a estar ocupada y voy a llegar ya casi para la hora d la cena... y ahi no voy a comer, me tomaré otro te rojo! total a mi mama le dije que no iba a comer mas de noche pq me queria cuidar... y obvio no me dice nada si estoy echa una morsa..............! al contrario debe pensar (bien hija, te avivaste)

cuantas calorias serian? menos de 500 o mas? pq me parece bastante lo que comi hoy..

asi no voy a bajar nada...!

encima no puedo hacer deportessssss  ni nada hasta que se me vaya el desgarro..

quiero que la gente empiece a dfecirme que estoy más flaca, que me den mas fuerzas... quiero ponerme mis jeans y que me queden sueltos, y tener que comprarme mas nuevos... quiero ponerme una remera ajustada y calsas y tener todo bien firme y nada nada de grasa.... quiero ser flaca =(

poco a poco

1 kilo 200 grs... eso baje esta semana... estoy en 62,800... no es mucho pero es algo,... igual es mut dificil esto, porque no me zarpe mucho con la comida esta semana... y los resultados estuvieron flojos... pero igual estoy contenta. lo lograré de a poco! tengo que pensar que me quedan solo 2,800 para llegar a los 60... y ahi bajar mas, mas, mas, mas y mas y mucho mas.......................

un animo para seguir...

piernitasss!

PARA CUANDO YO UN PAR DE ESTAS?


Lindsay Lohan, ídola...

miren lo que era lindsay antes:

con una foto como esta dan ganas de seguir!!
miren sus piernas fofas sin rodillas tan parecidas a las mias por diossss! y su cara redonda,  brazos fofos, panza desbordante...y miren a la izquierda!... es muy genia, quisiera encontrarla y preguntarle que hizo, cómo hizo!!
es mi thinspo favorita lejos...







cena de hoy: pasada. 
es decir que no comi nada... le dije a mi mama que no tenia hambre, que habia comido mucho por la tarde (me la cree siempre a esa pq antes era verdad... comia como una ballena sin parar a todas horas) me fui a la casa de una amiga donde nos juntabamos a comer con mis compañeros, osea pq a comer? siempre la comida esta en el medio de toda reunion, pq tiene que ser asi? en fin, llegue y clavado que habia el mismo menu de siempre: hamburguesas, sandwiches y pizzas, todo chatarras, lleno de grasa... miré, y esta vez ya no me tente como siempre lo hacia antes,  dije que ya habia comido en mi casa...
La verdad que quiero ganarme el puesto de princesa. no quiero ser una fracasada que diga: si, voy a hacerme ana... y en cuanto se le presente un pedazo de torta lastrarse todo...(pq antes hacia eso), y claro, llega el fin de semana y ponerme los jeans era todo un horror... basta. no quiero mas eso. lo que estoy haciendo lo hago por mi, yo asi me siento bien, liviana, siento que puedo controlarme a mi misma y a mis actos, y lo mejor de todo.... LA COMIDA YA NO ME PUEDE.-


quiero seguir así,
por favor ana no me abandones,
guiame y no me dejes caer..............

clari puedee!

HOY:
desayuno: una naranja, una taza de yoguth con cereales sin azucar
media mañana: agua y un mordisco de una barra de cereal de frutilla light
almuerzo: una manzana, coca zero
merienda: agua. mates con edulcorante.
cena: será sólo coca zero, y algun té verde o rojo... si me obligan acomer algo será una manzana...

demasiado bien por como solia venir comiendo, aparte siento que me puedo controlar, hasta a veces miro la comida con asco... y me siento bien... vaciiaa =)

mañana seguire asi, lo prometo...

ana quedate aqui.......

acabo de escuchar a mi mama decir que iba a hacer canelones ahora para la cena...
casualmente una de mis debilidades...
pero no quiero mas retrocesos... estoy decidida, tengo que bajar de peso.
por mas que me gusten mucho tengo que pensaar q no, con salsa asi re pesada para la noche, y queso de rayar que engorda un montón. basta. no quiero canelones. ni uno.

si logro vencer la tentación de esta noche seré más fuerte, las pastas son una de las comidas que mas me gustan, voy a demostrarle a ana voluntad, que quiero serle fiel, sólo necesito un poco de su ayuda...que se aferre un poco mas a mi...