ayuda mas qe nunca!

chicas como andan todas?

me colgue con el blog y no entre mas... estoy desesperada, este sabado es mi fiesta de graduación, estoy en 57,800 .. les cuento mi situacion... venia comiendo barbaro re re bien y poco, el finde este que paso tube dos fiestas en las cuales comi "normal" es decir comi mucho para mi gusto... y mi estomago no pudo soportarlo... el domingo estuve en cama con muchos vomitos, realmente me sentia MAL. y bueno mi madre me dijo que ha sido pq no estaba comiendo nada entonces me cayo mal mucha comida de golpe... asi que imaginense como me tienen! LO QUE NECESITO ES QUE POR FAVOR ME DIGAN UNA FORMA DE BAJAR DE PESO EN 4 DIAS "COMIENDO" OSEA POCO!COMO PARA Q ME VEAN COMER Y NADA MAS, Y BAJAR DE PESO IGUAL POR FAVORRRRRRRRRRRRRRR TENGO GANAS DE LLORAR, ME QUEDA MUY POCO TIEMPO SOY UNA VACAAAAAA

q asco q me doy

ASADO, PAN , TORTA.
soy unaa gorda imunda sin solución tengo mjucha bronca conmigo misma me quiero matar rn que mierda pienso cuando veo comida? pq se me nubla la mente y se me bloquean las ideas? ME ODIO TANTO, pero TANTOO

encima mi madre: estas re flaca, ahora para. (me dice que pare pq ella sabia que queria adelgazar "un poco") tanto odio me puede tener que me dice que estoy FLACA. que hipocritaaaa. asco doy y me dice que estoy flaca? que impotencia que bronca pq ahora encima de mis tentaciones tengo que manejar las cosass de manera tal que mi mama me vea comer algo pq sino se me va a complicar todo ya me lo veo vvenir. no me puede estar pasanddo todo esto. pq a mi?

mañana ayuno. sea lo q sea. y lo sigo hasta donde pueda hasta quedar como nicole---------------

DIA 1

VERDURAS

hoy me pesé, estoy en 59 justo, empecé la dieta disociada bien. lo unico que ruego es poderla seguir y terminarla.

tengo todas las noches cenas con mis compañeros de curso y profesores por fin de año! no se como voy a hacer la verdad, capaz q vaya siempre dps de comer, pero se me van a acabar las excusas! =S

mañana día de frutas!

 como les va a mis princesitas lindas? hoy estoy de buen humor... ayer pude saltearme el almuerzo y no comi nada hasta la cena, pero ahi tuve que comer pizzas y empanadas con mi mma y mi papa, y lo peor q estaban re ricas... y encima hoy asado familiar, asi que vengo medio mal, pero hoy ya no voy a comer mas nada y el lunes empiezo firme una dieta disociada... se las paso, a lo mejor alguien me sigue...

DESAYUNO:
1/2 pomelo o 1/2 naranja
1 rebanada de pan protéico
1 te o infusión  (yo tomare te rojo asi me ayuda mas)
-los desayunos son todos los dias iguales-

DÍA 1
todas las verduras que desee. y mínimo 2 litros de agua
DIA 2
todas las frutas que desee menos banana. aprovechar las de menos kal como la sandia y melon
DÍA 3
lácteos descremados.
DÍA 4
frutas y verduras, lo q quieran
DÍA 5
carnes rojas (no más de 600g en el dia)
DÍA 6
pollo o pescado (no más de 700g)
DÍA 7
libre pero con moderación.


en la pagina que yo la encontre dice que bajas hasta 7 kilos, cosa que me suena poco creible, pero la voy a hacer igual haber que pasa... espero poder seguirla al pie de la letra...


aaa.. me olvidaba! los condimentos permitidos son: sal, limón, pimienta... y se puede tomar gelatina light cualquier dia en cualquier momento...!

chicas tengo una pregunta para hacerlles...
la sibutramina trae efecto rebote no es asi?... queria comprarme pero escuche en muchos lados eso de que dps engordas el doble, entonces nose q hacer... alguien experimento? =S

59 kilos, 500 gramos...

..si, baje.
si, supere mi primer meta
y sigo siendo obesa
y me sigo odiando
y no noto nada.
y tengo mi fiesta de promocion y quiero que mi cierpo sea como el de nicole richie:

...y
quiero
llorar

odio mi regla....

odio la ansiedad...

odio la comida....

y sobretodo me odio a mi

sintesis: atracones, tristeza, laxantes, hinchazón, sentimiento de pérdida de control, baja de autoestima, dolor de cabeza de tanto dormir, ganas de ser princesa para siempre, bronca, ganas de no comer mas, ganas de desaparecer.

lunes otra vez

HOLA HERMOSAS, COMO ANDAN?

empezamos una nueva semana,

Gracias Looking for paradise por la dedicación. Lindsay es lo mas. =)

chicas hoy empiezo la dieta de a dos con Mutando a Ana, (gracias por aceptar la propuesta, vamos a bajar vas a ver!)

espero que andes todas de 10, yo estoy motivadisima y espero seguir asi.....

MIREN MIREN MIREN!:

entienden por qué la admiro TANTO?